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西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 相关人群坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 一般人群均可食用坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 食物相克坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西坎芯朔犯丽峦颜证 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的 缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒 即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 食疗作用坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。分心木（核 中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗 2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。 坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析： 能量627千卡蛋白质14.9 克脂肪58.8 克碳水化合物19.1 克叶酸102.6 微克膳 食纤维9.5 克维生素A5 微克坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 胡萝卜素30微克硫胺素0.15 毫克核黄素0.14 毫克烟酸0.9 毫克维生素C1 克维生素E43.21毫克坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 钙56毫克磷294 毫克钾385 毫克钠6.4 毫克碘10.4 微克镁131 毫克铁2.7 克锌2.17毫克硒4.62 微克坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2. 铜1.17坚果类食物有哪些坚果类食物有哪些坚果类食物西瓜子：营养分析：1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2.